A longevidade saudável refere-se à extensão da vida com qualidade, onde o foco não é apenas viver mais, mas viver melhor, com saúde física, mental e social. Uma pesquisa sobre centenários e “SuperAgers” revela que fatores genéticos, aliados a estilos de vida, em conformidade com atenção à saúde, contribuem para uma vida longa e produtiva, com resiliência cognitiva e menor incidência de doenças relacionadas à idade…
