Antônia Capelli Rugeri, uma centena de primaveras

Por: Paulo Atzingen* Era fevereiro de 2026 quando fui ao aniversário de Antônia Capelli Rugeri, avó de meu amigo Denis Rugeri. Ela comemorava 100 anos de vida. Nasceu em Itápolis, Distrito de Nova América. Chegou em São Paulo em 1959. Durante a festa não consegui conversar com a aniversariante. Filhos, filhas, netos, bisnetos, tetranetos, sobrinhos …

Por que ‘arrancar os cabelos’ com este assunto?

Se o envelhecer provoca, naturalmente, alterações no corpo de homens e mulheres, os cabelos, da mesma maneira, sentem a ação do tempo. As transformações são diversas e podem ser observadas na espessura dos fios, ritmo do crescimento, aumento do grisalho e mudanças no couro cabeludo.  A manutenção da saúde capilar vai muito além da estética …

Ô Abre Alas!

O título da letra, composta por Chiquinha Gonzaga, “Ô Abre Alas”, marchinha datada de 1899, não deixava dúvidas, há muito que a alegria pede passagem. E, todos os anos, o grito se repete no carnaval. A grande festa popular no Brasil atrai pessoas de todas as idades, numa energia incomparável para celebrar o reinado de …

O que “Superidosos” têm em comum? A resposta não está nos remédios e nem na alimentação

Por: Mauro Wainstock * Cientistas da Northwestern University estudam esse grupo desde 2000, na esperança de descobrir como eles evitaram o declínio cognitivo típico da idade, bem como distúrbios de memória mais graves, como a doença de Alzheimer. Os superidosos são um grupo diverso: eles não compartilham uma dieta mágica, regime de exercícios ou medicação. …