A escolha do que vestir com sabedoria

Por Priscilla Augusto* Na hora de montar o guarda-roupa, o mais importante é ser coerente com a identidade, rotina, estilo de vida, características físicas e momento atual. Mulheres 60+ não devem seguir critérios específicos por causa da idade. Na consultoria de imagem, eu gosto de pensar no guarda-roupa como uma extensão da identidade. Antes de …

90 anos de vida e mais de 70 dedicados ao Turismo

Passar algumas horas ouvindo Sylvio Ferraz falar de sua trajetória profissional e contar fatos ocorridos em seus 75 anos dedicados ao turismo, é muito gratificante. Ele me recebe na sede da sua empresa Monark, no centro da capital paulista, onde faz questão de ir todos os dias, de segunda a sexta. “Nem no período da …

Objetos guardados por gerações, acalanto para a memória

Apesar de moradias modernas cada vez mais compactas e as fotografias restritas, quase que exclusivamente, ao ambiente digital, o hábito de guardar imagens e objetos antigos é cultivado por alguns longevos.  Para assinalar essa intenção amorosa de ‘congelar’ momentos ao conservar, através dos anos, itens que simbolizam histórias vividas, especialmente no meio familiar, o AFINAIDADE …

“Tenho muito orgulho de ser pioneiro em difundir o alpinismo no Brasil”

Há muitos anos, o paulistano Silvio Martins trocou seu sobrenome e passou a ser conhecido como Silvio Alpinista. O libriano, que nasceu em 10 de outubro de 1951, é espeleólogo, palestrante, explorador, montanhista, alpinista e guia de alta montanha. Participou de diversas missões na Antártica como alpinista do Programa Antártico Brasileiro (PROANTAR), exercendo papel primordial …

A pergunta que não quer calar: já tomou água hoje? 

Considerando a chegada do verão, que anuncia temperaturas cada vez mais altas, o Afinaidade entrevistou a nutricionista Lourdes Pereira de Farias Teixeira* sobre cuidados que a pessoa idosa deve ter, principalmente aquela que pratica atividade física.  A ingestão de água é uma recomendação recorrente. Como há uma dose de resistência dos 60+ em tomar quantidade aconselhável, que outro líquido pode complementar a …

Gramado já vive clima natalino à espera de 2,8 milhões de turistas

A cidade de Gramado (RS) se prepara para a 40ª edição do tradicional Natal Luz. Até o próximo dia 20 de outubro, as decorações devem estar concluídas e estarão em exposição de 23 de outubro de 2025 a 18 de janeiro de 2026. Em 88 dias de programação, o maior evento natalino do Brasil promete …

A sexualidade requer visão ampla

Dissociado de tabus e preconceitos, o sexo na longevidade pode ser vivido de forma tranquila e cercada de prazer. Algumas barreiras ainda atuam como resistência, mas, nesta entrevista exclusiva ao Afinaidade, o Dr. Milton Crenitte médico geriatra, com residência e doutorado em Ciências pela Faculdade de Medicina da USP (FMUSP) e professor universitário, minimiza a …