Tudo começa pelo coração

Ponto por ponto, um grupo de mulheres maduras, que sem o uso de bastidor, apenas empenhadas em dar vida a um tecido solto e deixar livre a conexão mão/cérebro, compõe seus bordados. Com linha e agulha, criam trabalhos repletos de significados que refletem passagens de uma vida inteira, sem a preocupação da perfeição do resultado …

Benefícios da acupuntura para a terceira idade

Por: Alexandre Massao Yoshizumi* A acupuntura é uma prática da medicina tradicional chinesa, utilizada há mais de dois mil anos que baseia-se na inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo. O objetivo dessa técnica é proporcionar melhora na qualidade de vida, equilíbrio corporal, além de auxiliar na cura. Para os pacientes com mais …

A segunda pele, na terceira idade

Se a roupa é considerada nossa pele adicional, a nova geração platinada tem muito a vivenciar. Foco no gosto pessoal e a necessidade de se autodescobrir são movimentos fundamentais. Isso vale tanto para o traje que compõe o dia a dia, quanto aquele usado em situações especiais. Suely Tonarque é gerontóloga, com mestrado na PUC, especialista em moda no envelhecer é defensora incansável de que, após os 60, é preciso vestir-se com alma…

Comer, comer! Você sabe fazer a escolha certa?

Por: Juliana Pizzocolo* Estimativas da Organização das Nações Unidas (ONU) indicam que, nos padrões atuais, o Brasil terá cerca de 231 milhões de habitantes em 2046. Desse total, 61,8 milhões, ou seja 26,7% da população, terão mais de 60 anos. Hoje, o público sênior representa 31,5 milhões, ou seja 14,6% do total de 215 milhões …