À medida que envelhecemos, a nutrição desempenha um papel crucial na manutenção da saúde e da qualidade de vida. Os alimentos funcionais são aqueles ricos em nutrientes e compostos bioativos que podem ajudar a prevenir doenças e promover o bem-estar. Seus benefícios alcançam todas as faixas etárias, especialmente adultos acima de 60 anos…
Seis vezes em Machu Picchu. Sim. Estive seis vezes nesse incrível destino, cinco profissionalmente e uma como turista. E se tivesse oportunidade voltaria mais vezes…
No livro “Dicas do Fundo do Baú”, que traz soluções caseiras para problemas do dia-a-dia, a jornalista Marleine Cohen faz um apanhado de ensinamentos de como descomplicar a rotina, essenciais em especial quando se trata do ritmo frenético da vida moderna.
A Previdência Social é, tradicionalmente, definida como seguro, pois é de filiação compulsória para os regimes básicos. O Sistema Previdenciário Brasileiro é dotado de dois regimes básicos – Regime Geral da Previdência Social (RGPS) e Regimes Próprios da Previdência de Servidores Públicos (RPPS) e Militares. E, ainda, dois Regimes Complementares de Previdência Social (aberto ou fechado no RGPS e unicamente fechado nos RPPS)…
Exposição mostra o Antigo Egito em metaverso revolucionário Viver uma experiência diferente, interativa e imersiva, em ambiente de metaverso. Oportunidade única de caminhar pelos mesmos caminhos que um dos faraós mais emblemáticos percorreu. Isso é possível ao visitar a exposição, em cartaz até o próximo dia 19 de maio, no 4º piso do Shopping Cidade …
Cerca de 130 km ao norte de Lisboa e uma hora e meia de distância, Fátima foi de domínio árabe. Conta a lenda que, durante a Reconquista Cristã, o cavaleiro templário Gonçalo Hermingues, conhecido por Traga-Mouros, apaixonou-se por Fátima…
As viagens de intercâmbio animam o público maduro, experiência que vai além da imersão no idioma. Venina Schimdt Meurer nasceu em Santa Catarina, na cidade de Grão Pará, tem 64 anos e é descendente de alemães. Após se casar com João Rodrigues de Souza, hoje com 68 anos, passou a adotar o sobrenome dele. Atualmente, …
Celebrado em alguns países ocidentais, como no Brasil, o Dia da Mentira – ou “April Fools’ Day” (Dia dos Bobos de Abril), como é conhecido em nações de língua inglesa – a data tem diversas versões sobre sua origem…
